休日に気づけばベッドの上でスマホをいじって終わってしまい、
- 「今日も無駄にしたな……」
と感じた経験はありませんか？
特に一人暮らしをしていると、友達や家族と予定が合わずに暇を持て余したり、孤独を感じたりする人は少なくありません。
この記事では、そんな「休日がつまらない」と感じている一人暮らしの方に向けて、
一人暮らしの休日が「つまらない」と感じる理由
サブスクサービスが休日を変える理由
おすすめのサブスクサービス
を徹底解説します。
娯楽系から自己投資、趣味発見まで幅広く取り上げているので、自分に合った過ごし方が見つかるはずです。
- 一人暮らしの休日が「つまらない」と感じる理由④
- サブスクサービスが休日を変える理由④
- 休日の暇を解消するおすすめサブスク⓹
- サブスクを選ぶときのポイント
- 休日を充実させるサブスク活用プラン例
- まとめ｜一人暮らしの休日はサブスクで楽しく有意義に
一人暮らしの休日が「つまらない」と感じる理由④
まず、なぜ一人暮らしの休日は退屈に感じやすいのでしょうか。
つまらないと感じる理由は、以下のとおり。
①予定が入らないと孤独感が強くなる
一人暮らしは自由で気楽ですが、「一人きりで過ごす時間」が圧倒的に増えます。
特に恋人や友達と予定が合わないと、人との関わる機会が減りますね。
すると、誰かといるときと比べて、孤独感が強まります。
②動画やSNSに飽きてしまう
NetflixやYouTubeの視聴は楽しいものの、毎週同じことを繰り返すと飽きてしまいます。
すると、
- 「他にやることがない」
と感じて、つまらない状態に襲われますね。
③お金に余裕がなく外出しにくい
学生や新社会人は金銭的に余裕が少ないため、毎週遊びに出かけるのは現実的ではありません。
結果、部屋にこもりがちになり、つまらなさが増してしまいます。
④自分のための過ごし方が見つかっていない
休日を「何となく過ごす」ことに慣れてしまうと、ただ時間が過ぎてしまいます。
自己投資や趣味開拓など「やってよかった」と思える活動がないため、つまらなさがつきまとうでしょう。
サブスクサービスが休日を変える理由④
では、なぜサブスクサービスが「一人暮らしのつまらない休日」を救ってくれるのでしょうか。
①コスパが良い
定額制なので、映画・音楽・学習などを低価格で楽しめます。
負担を抑えながらコンテンツを楽しめるため、コスパは◎。
学生や若手社会人でも利用しやすいといえますね。
②すぐに始められる
登録すれば、すぐに利用可能。
休日の朝「何しよう」と思ったときに、すぐ行動に移せます。
③新しい体験に出会える
VODで未知の映画に出会えたり、学習サービスで新しいスキルを学べたりします。
また、趣味サブスクで未知の分野に挑戦できるため、つまらない状態に陥りにくくなるでしょう。
④一人でも孤独感を軽減できる
ライブ配信型のヨガや学習など「画面越しに人とつながる」サービスがあります。
人とのつながりを感じられれば、孤独を意識せずに済むでしょう。
休日の暇を解消するおすすめサブスク⓹
休日のつまらなさを解消できるサブスクサービスを5つ紹介。
暇だと嘆いているなら、以下のサブスクを利用してみましょう。
🎬①動画配信サービス（VOD）
出典：U-NEXT（ユーネクスト）-映画 / ドラマ / アニメから、マンガや雑誌といった電子書籍まで-│31日間無料トライアル
出典：Amazon.co.jp: プライム・ビデオ: Prime Video
出典：Hulu(フールー) | 人気の映画・ドラマなどが見放題！最新作やライブはレンタル/購入して視聴可能！
- 映画、ドラマ、アニメなど膨大なコンテンツを好きなだけ楽しめる
- U-NEXTは特に作品数が多く、「休日を一日中映画三昧」にできる
- Amazonプライムなら配送料無料など生活全般にもメリットあり
- 「今日は映画祭り」とテーマを決めて複数本視聴
- 海外ドラマを英語字幕で観ると、学習も兼ねられる
🎧 ②音楽配信サービス
出典：Amazon.co.jp: Amazon Music Unlimited
- 7,000万曲以上を定額で聴き放題
- プレイリストやおすすめ機能で新しい音楽に出会える
- 勉強や作業中のBGMとしても最適
- 休日の掃除や料理を「音楽時間」に変える
- 散歩やジョギングに音楽を組み合わせてリフレッシュ
📚 ③オンライン学習サービス
出典：ストアカ
出典：フリスキPC -
出典：【公式】毎日楽しく続けられる日常英会話学習アプリ｜スタディサプリENGLISH
- プログラミング、デザイン、語学など幅広く学べる
- ストアカは単発の講座が多いものの、定額プランもある
- 「暇な休日を自己投資に変える」ことが可能
- 休日ごとに1つの講座を終わらせて達成感を得る
- 英語学習を習慣化して、旅行や仕事に生かす
🧘 ④オンラインフィットネス・ヨガ
出典：おうちヨガならライブヨガスタジオのSOELU[ソエル] 初心者もOKのオンラインヨガ教室
出典：CLOUD GYM | 完全オンラインのダイエットに特化したパーソナルジム
- 自宅にいながらプロのインストラクターの指導を受けられる
- ライブレッスンは「リアルタイムのつながり」で孤独感を軽減
- 運動不足の解消、ストレス発散、健康維持に効果的
- 朝ヨガで休日を気持ちよくスタート
- 夜のストレッチでリラックス＆睡眠の質向上
🍳 ⑤趣味系サブスク
出典：kikito[キキト]｜ ドコモの家電レンタル・サブスクサービス
出典：【Oisix公式】初めての方限定「おためしセット」はこちら
- 新しい趣味を「気軽に試せる」のが魅力
- 料理キットで普段しない料理に挑戦できる
- レンタルサービスで「買う前に体験」できる
- kikitoで家電を借りて、新しい趣味に没頭する
- ミールキットで「休日だけは自炊シェフ」になってみる
サブスクを選ぶときのポイント
①今の自分のニーズに合うか？
- 「暇を潰したい」
- 「孤独感を減らしたい」
- 「成長したい」
で選ぶジャンルを変えましょう。
②費用対効果が高いか？
複数サービスを同時契約すると負担が増えるため、まずは一つのサービスのみを利用してみましょう。
これで、出費に対する満足を把握します。
③継続しやすいか？
休日だけでなく平日夜にも活用できるサービスを優先しましょう。
これなら、いつでもサービスを利用できるため、やめずに続けられますよ。
休日を充実させるサブスク活用プラン例
サブスクを利用した休日を想像できるよう、活用プランを挙げてみました。
プランA：娯楽充実タイプ
|
時間帯 |
やること |
|
午前中 |
Amazonプライム |
|
午後 |
Spotifyで音楽を聴きながら掃除 |
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夜 |
VODでアニメシリーズを一気見 |
👉 「休日を気楽にリフレッシュ」したい人におすすめ。
プランB：自己投資タイプ
|
時間帯 |
やること |
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午前中 |
ストアカでプログラミング講座を1時間受講
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|
午後 |
SOELUでオンラインヨガに参加 |
|
夜 |
スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース） |
👉 「休日を有意義に過ごしたい」人にぴったり。
プランC：趣味発見タイプ
|
時間帯 |
やること |
|
午前中 |
Oisixのミールキットで料理 |
|
午後 |
kikitoで借りたGoProでVlog |
|
夜 |
kikitoで借りたカメラで夜景撮影 |
👉 「新しい楽しみを見つけたい」人に最適。
まとめ｜一人暮らしの休日はサブスクで楽しく有意義に
「一人暮らしの休日がつまらない」と感じるのは自然なこと。
とはいえ、サブスクを上手に取り入れれば、暇・孤独・退屈を充実感に変えられますよ。
- VODや音楽で手軽にリフレッシュ
- 学習サービスで自己投資
- フィットネスで健康と孤独感解消
- 趣味サブスクで新しい体験
休日の過ごし方は工夫次第で大きく変わります。
次の休日から、ひとつのサービスを試してみてください。
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